近日，在國家體育總局、中國健美協(xié)會(huì)的指導(dǎo)下，《2024中國運(yùn)動(dòng)健身行業(yè)數(shù)據(jù)報(bào)告》（以下簡稱“報(bào)告”）在2025IWF（國際健身博覽會(huì)）上海國際健身展上正式發(fā)布。報(bào)告稱，2024年中國運(yùn)動(dòng)健身行業(yè)呈現(xiàn)出多元化、專業(yè)化與全球化并進(jìn)的特點(diǎn)，未來將進(jìn)一步向細(xì)分領(lǐng)域和跨界融合方向發(fā)展。

該報(bào)告顯示，截至2024年12月，全國健身會(huì)員有8752.5萬人，環(huán)比2023年增長25.47%，會(huì)籍會(huì)員鍛煉頻次繼續(xù)提升，出勤會(huì)籍會(huì)員（活躍會(huì)員）月均到店鍛煉次數(shù)達(dá)5.32次（2023年為4.41次）。2024年全國廣義健身類場館數(shù)約有14.3萬家，環(huán)比2023年增長22.2%。其中，傳統(tǒng)的商業(yè)健身俱樂部由2023年的36447家下滑至28683家，而更靈活、個(gè)性化的健身工作室由2023年的42177家增長至43232家。

從具體的健身消費(fèi)內(nèi)容來看，除一般意義上的泛運(yùn)動(dòng)類型外，2024年消費(fèi)者對私教小課包（10節(jié)內(nèi)）、健身月卡以及健身周卡的購買份額迅速增長，增長率超過60%。在健身俱樂部中，私教和課程包收入成為最主要來源，占比為52.90%；在健身工作室中，私教和課程包收入來源占絕對主導(dǎo)，占比達(dá)77.24%。相比年卡等長期健身服務(wù)產(chǎn)品，周卡、月卡等短期產(chǎn)品具有更高的靈活性，價(jià)格更低，因此月卡模式在健身工作室中越來越普遍。

對此，北京體育大學(xué)教授任弘認(rèn)為，無論是傳統(tǒng)健身俱樂部數(shù)量持續(xù)下降，健身工作室因靈活性和專業(yè)化需求逆勢增長，還是私教小課包和周卡、月卡的購買份額增加，都顯示出健身行業(yè)由以往的“大而全”向“小而精”模式轉(zhuǎn)型，反映了當(dāng)下健身需求多元化和個(gè)性化服務(wù)的崛起。

記者了解到，傳統(tǒng)的健身俱樂部曾以其寬敞的場地和多樣的分區(qū)吸引了眾多消費(fèi)者，但近年來，由于運(yùn)營成本高、同質(zhì)化競爭加劇，不少健身機(jī)構(gòu)陷入了生存危機(jī)。曾被健身年卡“背刺”的不少消費(fèi)者開始選擇次卡、周卡、月卡等小成本的預(yù)付式消費(fèi)，對傳統(tǒng)健身俱樂部失去信心的消費(fèi)者將目光逐漸投向健身工作室。

據(jù)記者了解，在大中城市，新型業(yè)態(tài)24小時(shí)無人值守自助健身房、美式鐵館等個(gè)性化的健身工作室逐漸興起。這些工作室通過精心設(shè)計(jì)，利用有限的空間擺放更多的器械，通過智能設(shè)備和數(shù)據(jù)分析提供個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃，滿足了會(huì)員的差異化健身需求。

為了減脂塑形，上班族郭菲在北京市海淀區(qū)一家普拉提館健身工作室健身已有半年多。這家面積不到200平方米、只有4名教練的健身工作室，目前已發(fā)展了110多名會(huì)員。

郭菲告訴記者，近年來她不時(shí)聽到健身房倒閉、跑路的新聞，“選擇我現(xiàn)在鍛煉的工作室，課程有針對性，辦的是月卡，比較放心，而且人少、空間緊湊，體驗(yàn)感也比較好”。更重要的是，這種小型工作室有著更強(qiáng)的社交屬性，學(xué)員們健身結(jié)束后經(jīng)常一起聚餐、娛樂，滿足了人們的社交需求。

作為一名“擼鐵”達(dá)人，楊曉康是北京市西城區(qū)一家美式鐵館的常客。他告訴記者，美式鐵館的訓(xùn)練項(xiàng)目主要集中在無氧運(yùn)動(dòng)，通過各種抗阻動(dòng)作進(jìn)行力量型鍛煉。“大家因?yàn)闊釔哿α拷∩矶墼谝黄?，形式比較自由，只需自覺按照活動(dòng)約定進(jìn)行鍛煉就行了。”

對于今后健身行業(yè)的發(fā)展趨勢，三體云動(dòng)聯(lián)合創(chuàng)始人、CEO竇贏認(rèn)為，健身市場針對不同性別、年齡段和職業(yè)特點(diǎn)等將會(huì)越來越細(xì)分；另一方面，健身與社交、娛樂體驗(yàn)結(jié)合，泛健身類場館將不斷崛起。

在上海體育大學(xué)教授楊倩看來，今年國內(nèi)健身行業(yè)將更加注重靈活性、個(gè)性化和用戶體驗(yàn)，“希望從業(yè)者緊跟市場變化，擁抱新技術(shù)和新模式，同時(shí)注重成本控制和品牌建設(shè)，通過創(chuàng)新和精細(xì)化運(yùn)營，在競爭激烈的市場中找到立足點(diǎn)”。